Meal-Prepping ist nicht nur eine wunderbare Lösung für alle Fitnessbegeisterten, sondern auch ein idealer Food-Trend für's Büro oder für ein organisiertes Lunch unterwegs, womit man seinen Diät-Plan einfach einhält. Planung ist alles und mit den richtigen Geräten - wie Sparschäler, Küchenreiben, Gemüseschneider oder Apfelentkerner - macht das Vorbereiten von Speisen noch viel mehr Spaß! Beim Mealprep werden die Mahlzeiten portionsweise in Einmachgläsern, Bügelgläsern und anderen Vorratsgläsern vorbereitet und manchmal auch in Beutel verpackt. So hat man immer gesunde Gerichte dabei und kann auch mal auf Vorrat vorkochen. Auch ideal für eine abwechslungsreiche vegane Ernährung. Gut verpackt vom Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snacks zwischendurch!